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我是個很怕餓的人,所以很難節食
「少吃多動」的金科玉律,我大概能持之以恆做到的,只有「多動」
公司樓下開了「royal yoga」,自從加入會員後
只要中午有空,我會去樓下跳個熱舞有氧、熱瑜伽或溫和瑜伽

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就是美景當前,所以覺得這個地方更是棒呆了

假日能到山區走走,看看樹,看看白雲,很幸福

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綠世界生態農場是個很棒的地方
算算,已經造訪過三次以上
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這家在往拉拉山的路山
離綠光森林很近,適合排在一起的景點
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家族宜蘭二天一夜的小旅行
從礁溪打道回府的一餐,滿足了點~奢華了點~

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 過橋米線
意外的清爽好吃
 

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