這是第31週的產檢，距離上次產檢，已經隔了5週之久
妳現在多大了呢？
頭圍 8.1cm
腹圍 26cm
體重預估 1785g
檢查結果：合乎生長週數
但是Dora，麻麻以為妳已經 2公斤了耶~~因為麻麻的肚子愈來愈大，開始有些吃力了~
背痛的情況更加嚴重~總是痛在後背的某一點，不管怎麼調整姿勢、起來走動伸展筋骨
背痛一發生，只能用坐立難安來形容
麻麻往往要強忍著那惱人的背痛，繼續辦公，期盼著下午六點快到~可以下班解脫~
但當你刻意在注意分分秒秒，時間彷彿就走地愈緩慢
拖著笨重的步伐，擠上擁擠的中和捷運線，再等幾乎快30分鐘來一班的板基客運
一個半小時的通勤時間，回家的途中，麻麻的臉上很難有笑容
一方面是太疲憊了，一方面是不停地想何時能解脫呢？
常常想起騎著摩托車上下班的暢快、沒有小腹的輕盈
現在別說是快步走，根本不敢想像快跑或是跳是什麼感覺~~
罰站等公車時，雙腳像是灌了鉛，沈甸甸地好沈重
而Dora，妳居然還要再長 1公斤左右
麻麻突然覺得，再來的兩個月，似乎，看不到盡頭~
怎麼能夠想像比現在更大的肚子~更痛的背~我有點想早點卸貨了~(哀怨貌)
但拔拔說，要堅持，要忍耐，因為足月出生，妳的心肺功能才會比較好…
所以，我。要。忍。~~~嗚~~~~忍!忍!忍!
20幾週時，胎動都是在平躺時或坐立時才感覺，30週之後，連走路都會明顯感覺肚子撐起又移動，
這時麻麻總是下意識的抱著肚子(坦白說，肚子會動，有時還是有那麼一點說不出的怪異)
有時某一小塊肚皮凸起，觸摸起來硬得不得了，我知道這是妳
但是是那一部分呢？頭的後腦勺還是腳掌？搓一搓，位置又移動了
有時是一串地連續抖動~bbh的網媽們說是打嗝，但麻麻覺得比較像發抖，不過這麼熱的天，相信妳也不可能冷到打顫
麻麻有時在想，如果撇開背痛的折磨，應該會覺得輕鬆許多，挺著大肚也不會苦悶了
和妳的外婆抱怨我的背痛之苦，阿媽說她以前生我們時，並沒有背痛的情況，因為她的胎位都很高，
反而是覺得肚子大到壓迫到橫隔膜處，頂得胃不舒服
反觀麻麻不知為何，胎位比較低~結果妳喜愛的姿勢，就壓迫到我某一條神經，痛到難以靜下心來，苦不堪言
醫生說背痛沒法度~嗚嗚~~~該如何幫自己打氣呢？堅持~~堅持~~~
不過背痛也不是沒有解決之道，通常馬上爬到床上躺平一陣子，很神奇的
背痛的那一點就突然停住像骨刺般的椎心痛
只可惜上班的地方沒有地方可以稍微躺下，其實只要5分鐘，我想我就可以再生龍活虎的工作
變成孕婦後，開始幻想辦公室有一間休息室及哺乳室的話，該有多好，當然大部分的公司都沒有這麼貼心的福利(純粹白日夢)
現在每個星期一到五的下午時段，都是我的惡夢，背痛使我如坐針氈
每天總是上演痛到站起來走動或是用力的搥搥痛點，再咬牙繼續工作的艱辛命運
有那個孕媽咪和我一樣飽受背痛之苦呢？總覺得自己懷孕的苦難考驗真是一波接一波
新手媽媽，果然一切都沒料想到，沒想過炎炎夏日懷孕好像會是件苦差事
幸好麻麻不是很會流汗的人，但有時稍微步調快一點的工作，麻麻居然眼鏡會開始起霧(哈~~哈~~~)
身體發熱，感到有些喘，天啊~~像個老頭一般~而且這是冷氣房哩~
有時同事還會說我說話怎麼在喘，真的好糗><
當然，麻麻還有其他的小症狀
像是有時呼吸不順，都要用嘴巴大口深呼吸好像才吸得到空氣
手指頭和腳指頭都腫大好幾個size，出門前穿鞋總是緊緊的
有時腳底板一站就覺得好刺痛，我都改換腳側邊來支撐
但幸好水腫不嚴重，還沒到按下去彈不起來的程度，奇妙的是，
麻麻總是灌了很多的水，但排出來的卻很少，水份都積在那兒呢？
突然覺得自己是一顆大水球，呵~~希望卸貨時，囤積的水份能一口氣排光光
血壓和尿蛋白倒是都很正常，從這次開始，要改成兩個星期產檢一次囉~
麻麻和拔拔也報名了七月初的 媽媽 教室，有拉梅滋呼吸法的教學
雖然很多 媽媽 說，真的陣痛時，什麼都忘光光了，麻麻和拔拔還是想說去聽一下惡補也好
至少麻麻忘記該怎麼呼吸時，還有拔拔可以在旁提醒我
現在早上起床時和晚上睡覺前，開始會覺得恥骨處隱隱作痛，這是骨盤在預備要生產前的準備
而痛的時候，起身和躺下似乎也變成高難度的動作，都要緩步拆解
惟一幸運的是，因為背痛導致整個白天耗費的體力太多，麻麻往往一躺下就呼呼大睡到天亮
比較沒有半夜跑起來上廁所的困擾
很多的事情，果然要自己體會，才知箇中滋味
我很佩服懷孕的專櫃小姐們，久站不只是考驗 媽媽 的體力也是毅力的展現
Dora，麻麻這陣子坐公車和捷運，都常常會有好心的叔叔、阿姨讓位給我
非常地溫暖~雖然麻麻並沒有孕婦就應該要有位子坐的心態，但受人幫助時，還是非常窩心
懷孕後期，剩下50幾天的倒數計時，因為背痛的磨人指數破表，麻麻歸類為和害喜期間一樣令人難熬的時期
希望妳能多多體諒麻麻工作的辛勞，偶爾調整姿勢，不要後背都痛在同一個點上
有時麻麻快抓狂了~脾氣就會不大好了~背痛不是病，痛起來要人命喔~~可憐可憐麻麻吧
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